Belirtiler
Ağrı, şişlik, morarma ve üzerine basmada güçlük.
Kanıta Dayalı Değerlendirme
Ottawa Ayak Bileği Kuralları, bağ muayenesi ve gerektiğinde görüntüleme kullanılır.
Kanıta Dayalı Tedavi
Erken kontrollü hareket, yük yönetimi, denge-propriyosepsiyon ve kuvvetlendirme egzersizleri önerilir.
Prognoz
Doğru rehabilitasyon tekrar burkulma riskini azaltabilir.
Bilimsel Dayanak
İçerik güncel klinik uygulama rehberleri ve sistematik derlemeler doğrultusunda hazırlanmıştır.
Sık Sorulan Sorular
Burkulma sonrası tamamen dinlenmek gerekir mi?
Hayır. Güvenli sınırlar içinde erken hareket önerilmektedir.